Domates soslu biber kavurması nasıl yapılır?

Domates soslu biber kavurması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Taze biberlerin domates sosuyla buluştuğu bu yemek, hem pratik hem de besleyicidir. Yaz aylarında sıkça tercih edilen bu tarif, zengin malzeme içeriğiyle sağlıklı bir seçenek sunar.

10 Kasım 2024

Domates Soslu Biber Kavurması Nasıldır?


Domates soslu biber kavurması, Türk mutfağının sevilen ve sıkça yapılan yemeklerinden biridir. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu yemek, özellikle yaz aylarında taze biberlerin bol olduğu dönemde tercih edilir. Domatesin asidik yapısı ve biberin tatlılığı, birlikte mükemmel bir uyum yakalar. İşte domates soslu biber kavurmasının hazırlanışı ve detayları.

Gerekli Malzemeler


Domates soslu biber kavurması için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4-5 adet dolmalık biber (yeşil veya kırmızı tercih edilebilir)
  • 2 adet orta boy domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Kırmızı pul biber (isteğe bağlı)

Yapılış Aşamaları


Domates soslu biber kavurmasının hazırlanışı şu şekilde sıralanabilir:

1. Ön hazırlık: Biberler yıkanır, sapları ve çekirdekleri çıkarıldıktan sonra ince dilimler halinde doğranır. Domatesler kabuklarıyla birlikte rendelenir veya küp küp doğranır. Soğan ve sarımsaklar da ince bir şekilde doğranır.

2. Soğan ve sarımsakları soteleme: Geniş bir tavaya zeytinyağı eklenir ve ısıtılır. Isınan yağa doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur. Ardından doğranmış sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha sotelemeye devam edilir.

3. Biberlerin eklenmesi: Doğranmış biberler tavaya eklenir. Biberlerin rengi değişene kadar kavrulması sağlanır. Bu aşamada biberlerin yumuşaması ve tatlarının açığa çıkması önemlidir.

4. Domates sosunun hazırlanması: Kavrulan biberlerin üzerine rendelenmiş domatesler eklenir. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kırmızı pul biber de eklenir. Karışım, domatesin suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte pişirilir.

5. Servis: Yemek piştikten sonra ocaktan alınır ve sıcak olarak servis edilir. İsteğe bağlı olarak üzerine taze maydanoz veya dereotu eklenebilir.

Domates Soslu Biber Kavurmasının Besin Değeri

Domates soslu biber kavurması, zengin vitamin ve mineral içeriği ile sağlıklı bir besin kaynağıdır. İşte bazı besin değerleri:
  • Domatesler C vitamini, potasyum ve likopen açısından zengindir.
  • Biberler ise A vitamini, C vitamini ve antioksidanlar içermektedir.
  • Soğan ve sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendiren ve anti-inflamatuar özelliklere sahip bileşenler barındırır.

Ekstra Bilgiler

- Domates soslu biber kavurması, ana yemek olarak servis edilebileceği gibi, zeytinyağlı olarak da tüketilebilir.- Bu yemek, yanında pilav veya yoğurt ile sunulduğunda daha doyurucu hale gelir.- Farklı biber türleri kullanarak lezzeti çeşitlendirmek mümkündür. Örneğin, acı biberler eklemek, yemeğin tadını zenginleştirebilir.- Yemeği hazırlarken, biberlerin önceden hafifçe ızgara yapılması, dumanlı bir aroma katacaktır.

Sonuç olarak, domates soslu biber kavurması, hem pratik hem de lezzetli bir seçenektir. Sağlıklı malzemelerin bir araya gelmesiyle oluşan bu yemek, çeşitli sunum alternatifleri ile sofralarınızı süsleyebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Bumin 06 Kasım 2024 Çarşamba

Domates soslu biber kavurmasını yaparken hangi biber türünü tercih ettiniz? Yeşil biber mi, kırmızı biber mi yoksa ikisinin karışımını mı kullandınız? Ayrıca, yemeği hazırlarken sarımsak ve soğanı ne kadar kavurdunuz? Bu aşama, yemeğin lezzetini gerçekten etkiliyor gibi görünüyor. Son olarak, bu yemeği hangi yan malzemelerle servis ettiniz? Pilav veya yoğurtla denemek harika olabilir!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Bumin,

Biber Tercihi
Domates soslu biber kavurmasında genellikle yeşil biber tercih ediyorum. Yeşil biber, yemeğe daha taze bir lezzet katıyor ve domates sosu ile de uyum sağlıyor. Ancak bazen kırmızı biberle de karıştırarak daha tatlı bir aroma elde ediyorum.

Sarımsak ve Soğan Kavurma Süresi
Soğanı genellikle 3-4 dakika kadar kavuruyorum, ardından sarımsağı ekleyip bir 1-2 dakika daha kavuruyorum. Bu aşama, yemeğin lezzetini gerçekten zenginleştiriyor ve aromaların birbirine geçmesini sağlıyor.

Yan Malzemeler
Bu yemeği genellikle pilav ile servis ediyorum çünkü pilav, yemeğin sosunu güzelce çekiyor. Yoğurt da yanında harika bir seçenek oluyor, özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir etki sağlıyor.

Deneyimlerimi paylaştığın için teşekkürler! Umarım sen de denersin ve beğenirsin.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni