Soğanlı ve domatesli biberli tavuk sote nasıl yapılır?

Soğanlı ve domatesli biberli tavuk sote, Türk mutfağının pratik ve lezzetli tariflerinden biridir. Tavuk etinin sebzelerle buluştuğu bu yemek, hem besleyici hem de doyurucudur. Tarif, malzemelerin kolayca hazırlanması ve hızlı pişirilmesiyle yoğun iş temposundaki bireyler için ideal bir seçenek sunar.

28 Kasım 2024

Soğanlı ve Domatesli Biberli Tavuk Sote Nasıl Yapılır?


Soğanlı ve domatesli biberli tavuk sote, Türk mutfağının lezzetli ve pratik yemeklerinden biridir. Bu yemek, tavuk etinin sebzelerle bir araya gelmesiyle zengin bir tat sunar. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu tarif, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Aşağıda, soğanlı ve domatesli biberli tavuk sotenin nasıl yapıldığına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler


  • Tavuk göğsü (500 gram)
  • Soğan (2 adet, orta boy)
  • Domates (2 adet, olgun)
  • Biber (1 adet, yeşil veya kırmızı)
  • Zeytinyağı (4 yemek kaşığı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • Sarımsak (1 diş, isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Yapılışı


1. Tavuk etinin hazırlanması: Tavuk göğsü, öncelikle yıkanmalı ve küçük küpler halinde doğranmalıdır. Bu işlem, etin pişme süresini kısaltır ve lezzetinin sebzelerle bütünleşmesini sağlar.

2. Sebzelerin doğranması: Soğanlar ince dilimler halinde kesilmeli, biberler ise halka veya küp şeklinde doğranmalıdır. Domatesler, kabukları ile birlikte küçük küpler halinde kesilmelidir.

3. Pişirme işlemi: Geniş bir tavaya zeytinyağı eklenir ve ısıtılır. Öncelikle soğanlar eklenerek pembeleşinceye kadar kavrulur. Ardından, doğranmış tavuk etleri tavaya eklenir. Tavuklar, etin rengi değişinceye kadar kavrulmalıdır.

4. Sebzelerin eklenmesi: Tavuklar kavrulduktan sonra, doğranmış biberler ve domatesler eklenir. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kırmızı biber eklenerek karıştırılır.

5. Pişirme süresi: Tüm malzemeler bir araya geldikten sonra, kısık ateşte 10-15 dakika kadar pişirilir. Bu süre zarfında sebzeler yumuşayacak ve lezzetlerini tavuk etine geçirecektir.

6. Servis: Pişen tavuk sote, ocaktan alınarak servis tabağına aktarılır. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpilerek sıcak servis yapılabilir.

Ekstra Bilgiler

  • Bu tarife isteğe bağlı olarak havuç, kabak veya bezelye gibi başka sebzeler de eklenebilir.
  • Yemeğin yanında pilav veya makarna servis edilebilir, bu şekilde daha doyurucu bir öğün elde edilir.
  • Yemeğin lezzetini artırmak için, pişirme esnasında bir miktar domates salçası eklenebilir.
  • Yemeğin üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpilerek fırında gratine edilmesi de farklı bir lezzet katacaktır.

Soğanlı ve domatesli biberli tavuk sote, hem pratik hem de lezzetli bir yemek olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından da oldukça faydalıdır. Bu tarif, özellikle yoğun iş temposu olan bireyler için hızlı ve sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tanaçan 05 Aralık 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten de harika görünüyor! Tavuk sotenin sebzelerle birleşimi her zaman lezzetli sonuçlar veriyor. Tavuk etini nasıl hazırlayacağınız konusunda verdiğiniz detaylar çok yardımcı. Özellikle sebzeleri doğrama şekilleri ve pişirme süresi hakkında bilgi vermeniz, yemeğin lezzetini artırmak için önemli. Ayrıca, domates salçası ekleyerek lezzeti artırma öneriniz de dikkate değer. Sizce, bu tarife eklemeyi düşündüğünüz başka malzemeler var mı? Belki de farklı baharatlarla denemeler yapmak ilginç olabilir!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni