Kıymalı biber ve kabak dolması nasıl yapılır?

Kıymalı biber ve kabak dolması, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Taze sebzelerin kullanıldığı bu tarif, besleyici ve doyurucu bir seçenek sunar. Adım adım hazırlanışı ile hem pratik hem de şık bir sunum için idealdir. Misafirleriniz için harika bir alternatif!

24 Ekim 2024

Kıymalı Biber ve Kabak Dolması Nasıl Yapılır?


Kıymalı biber ve kabak dolması, Türk mutfağının sevilen ve geleneksel yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem lezzeti hem de besin değeri ile ön plana çıkmaktadır. Kıymalı dolma yaparken kullanılan sebzeler, özellikle yaz aylarında taze olarak temin edilebilen biber ve kabak gibi sebzelerdir. Aşağıda, kıymalı biber ve kabak dolmasının hazırlanışına dair detaylı bir tarif sunulmuştur.

Malzemeler


  • 4 adet dolmalık biber
  • 2 adet orta boy kabak
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2-3 adet domates (rendelenmiş ya da küp doğranmış)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması: - Dolmalık biberlerin üst kısmı kesilerek içi temizlenir. - Kabaklar, ortadan ikiye kesilerek içleri bir kaşık yardımıyla çıkarılır. - Çıkarılan iç kısımlar daha sonra harcın içine eklenmek üzere bir kenara konulmalıdır.

2. İç Harcın Hazırlanması: - Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun. - Ardından kıymayı ekleyin ve kıyma suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin. - Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Domates salçasını, rendelenmiş domatesleri ve baharatları ekleyin. Karışımı birkaç dakika daha pişirin. - Çıkarılan kabak içlerini de ekleyip karıştırdıktan sonra, ocaktan alın.

3. Dolmaların Doldurulması: - Hazırlanan iç harcı, dolmalık biberlerin ve kabakların içlerine dikkatlice doldurun. Doldurduğunuz sebzelerin üst kısımlarını kapatmayı unutmayın.

4. Pişirme Aşaması: - Dolmaları pişireceğiniz tencereye yerleştirin. Üzerine sıcak suyu ekleyin. - İsteğe bağlı olarak, nar ekşisini ekleyebilirsiniz. - Tencerenin kapağını kapatıp, orta ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Kıymalı biber ve kabak dolması, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Bunun yanı sıra, yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması tercih edilebilir. Ayrıca, dolmanın süslenmesi için taze yeşillikler veya limon dilimleri kullanılabilir.

Ekstra Bilgiler

- Bu tarifte kullanılan kıyma, isteğe bağlı olarak tavuk kıyması ile değiştirilerek daha hafif bir seçenek elde edilebilir.- Dolmaların iç harcına, isteğe göre çeşitli baharatlar eklenebilir. Örneğin; kimyon veya fesleğen gibi.- Sağlıklı bir alternatif olarak, pirinç yerine kinoa veya bulgur kullanılabilir.- Dolmaların daha lezzetli olması için, pişirme işlemi sırasında tencerenin içine birkaç diş sarımsak da eklenebilir. Kıymalı biber ve kabak dolması, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olup, aile sofralarının vazgeçilmezlerinden biridir. Bu tarif ile hem geleneksel bir lezzeti yeniden keşfedebilir hem de misafirlerinize şık bir sunum yapabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çiler 24 Ekim 2024 Perşembe

Kıymalı biber ve kabak dolması tarifini okuduktan sonra hemen mutfakta denemek istiyorum. Özellikle sebzelerin taze olarak kullanılması ve iç harcının zeytinyağında kavrulması fikri çok cazip. Sizce dolmaları doldururken sebzelerin üst kısımlarını kapatmayı unuttum dersem, bu yemeğin lezzetini etkiler mi? Ayrıca, nar ekşisi eklemek dolmaya nasıl bir tat katıyor? Deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni