Bibersiz tavuk sote nasıl yapılır ve hangi malzemeler gerekir?

Bibersiz tavuk sote, lezzetli ve sağlıklı bir yemek alternatifi sunar. Tavuk, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan bu tarif, hem pratik hem de damak zevkinize hitap edebilir. Aşamaları takip ederek, kendi mutfağınızda bu nefis yemeği kolayca yapabilirsiniz.

27 Kasım 2025

Bibersiz Tavuk Sote Nasıl Yapılır ve Hangi Malzemeler Gerekir?


Tavuk sote, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Genellikle biber ile hazırlansa da, biber kullanmadan da oldukça lezzetli bir versiyonu yapılabilir. Bu makalede, bibersiz tavuk sote yapımında kullanılan malzemeler ve adım adım yapılışını detaylı bir şekilde açıklayacağız.

Malzemeler


Bibersiz tavuk sote yapmak için gereken malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 su bardağı mantar (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • Yarım su bardağı su veya tavuk suyu
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Tavuk sote hazırlama süreci, doğru malzemelerin seçimi ve dikkatli bir pişirme yöntemi ile başlar. Aşağıda, bibersiz tavuk sotenin yapım aşamaları detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

Adım 1: Tavukların Hazırlanması

İlk olarak, tavuk göğsünü güzelce yıkayın ve kurulayın. Ardından tavukları küp şeklinde doğrayın. Bu, pişirme süresinin daha dengeli olmasını sağlar.

Adım 2: Soğan ve Sarımsakların Doğranması

Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın. Soğan, yemeğe tat ve aroma katarken, sarımsak ise lezzetini artıracaktır.

Adım 3: Havuç ve Mantarların Doğranması

Havucu halka halka doğrayın. Eğer mantar kullanıyorsanız, onları da dilimleyin. Mantar, yemeğinize farklı bir doku ve lezzet katacaktır.

Adım 4: Pişirme İşlemi

Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından, doğranmış sarımsakları ekleyerek birkaç dakika daha soteleyin. Tavukları ekleyin ve tavuklar beyazlaşıncaya kadar kavurmaya devam edin. Daha sonra doğranmış havuç ve mantarı ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika daha soteledikten sonra, tuz, karabiber ve kekik ekleyin. Son olarak, yarım su bardağı suyu veya tavuk suyunu ekleyin ve yemeğinizi kısık ateşte pişmeye bırakın. Tavuklar tamamen pişene kadar, yaklaşık 15-20 dakika kadar bekleyin.

Servis Aşaması

Pişen bibersiz tavuk sotenizi ocaktan alın ve üzerine ince doğranmış maydanoz serpip sıcak servis yapın. Yanında pilav veya makarna ile servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Tavuk sotenin daha zengin bir lezzeti olması için, pişirme sırasında bir miktar limon suyu ekleyebilirsiniz.- Dilerseniz, sebzeleri çeşitlendirmek için kabak, brokoli veya bezelye gibi farklı sebzeler de ekleyebilirsiniz.- Eğer daha baharatlı bir tat tercih ediyorsanız, pul biber veya karabiber miktarını artırabilirsiniz. Sonuç olarak, bibersiz tavuk sote, sağlıklı ve pratik bir yemek seçeneği sunmaktadır. Bu tarife sadık kalarak, damak zevkinize uygun değişiklikler yaparak kişisel tadınızı oluşturabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Liva 21 Kasım 2024 Perşembe

Bibersiz tavuk sote yapmayı düşündüğünüzde, malzemelerinizi doğru bir şekilde hazırlamak oldukça önemli. Tavuk göğsünü güzelce yıkayıp doğrayarak başlamak, yemeğinizin eşit pişmesini sağlamak için harika bir adım. Peki, soğan ve sarımsakları doğradıktan sonra hangi aşamaya geçiyorsunuz? Havuç ve mantar eklemek, yemeğe katacağınız lezzet açısından nasıl bir fark yaratır? Pișirme işlemi sırasında zeytinyağını ısıtıp soğanları ekledikten sonra, sarımsakları eklemenin lezzet açısından ne gibi bir etkisi olduğunu düşünür müsünüz? Tüm malzemeleri birkaç dakika daha soteledikten sonra ekleyeceğiniz baharatlar, yemeğinizin tadını nasıl etkiler? Son olarak, pişirme süresinin tamamlanmasının ardından, üzerine maydanoz serpip sıcak servis yapmanın, yemeğin sunumuna katacağı estetik hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu tarifle birlikte damak zevkinizi oluşturmak için hangi değişiklikleri yapmayı planlıyorsunuz?

1. Cevap
cevap
Admin 21 Kasım 2024 Perşembe

Tavuk sote yapımında Liva Hanım'ın sorduğu aşamaları şöyle özetleyebilirim:

Soğan ve sarımsaktan sonraki aşama: Soğanlar pembeleşince önce sarımsak eklenir, ardından havuç ve mantar ilave edilir. Havuç yemeğe hafif tatlımsı bir lezzet ve renk katarken, mantar ise etsiz yemeklerde "umami" tadını güçlendirir.

Sarımsağın eklenme zamanı: Soğanlar sotelenip pembeleştikten sonra sarımsak eklenmesi, sarımsağın yanmadan hafifçe kavrulmasını sağlar. Bu da yemeğe daha yoğun ama acılaşmamış bir aroma katar.

Baharatların etkisi: Malzemeler sotelendikten sonra kekik, karabiber ve tuz eklenmesi, baharatların yağda hafifçe açılarak yemeğin temel lezzet profilini oluşturmasını sağlar.

Maydanoz ve sunum: Pişme sonunda taze maydanoz serpmek hem ferah bir aroma hem de yeşil renk kontrastıyla yemeğin görsel çekiciliğini artırır.

Kişiselleştirme önerileri: Tarifi kişiselleştirmek için köri tozu ekleyerek hint esintisi katabilir, ya da krema/yoğurt ilavesiyle daha kremalı bir dokü oluşturabilirsiniz. Biber sevmiyorsanız, farklı otlarla (fesleğen, nane) aroma denemeleri yapabilirsiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;