Topuk dikeni ile ilgili yaşadıklarım gerçekten zorlu bir süreçti. Özellikle yürürken hissettiğim ağrılar günlük hayatımı olumsuz etkiliyordu. Bu durumda pul biberin faydalarını duydum ve denemek istedim. Pul biberli kompres yapmayı düşündüm, çünkü iltihabı azaltma ve kan akışını artırma özelliği olduğunu öğrendim. Ancak, cildimde hassasiyet olduğu için dikkatli olmam gerektiğini biliyorum. Ayrıca, herhangi bir alerjim var mı diye düşünmeden edemedim. Doktor onayı almadan başlamanın doğru olup olmadığını da sorguluyorum. Bu süreçte başka hangi yöntemleri denemeliyim?
Topuk dikeni ile ilgili yaşadıklarım gerçekten zorlu bir süreçti. Özellikle yürürken hissettiğim ağrılar günlük hayatımı olumsuz etkiliyordu. Bu durumda pul biberin faydalarını duydum ve denemek istedim. Pul biberli kompres yapmayı düşündüm, çünkü iltihabı azaltma ve kan akışını artırma özelliği olduğunu öğrendim. Ancak, cildimde hassasiyet olduğu için dikkatli olmam gerektiğini biliyorum. Ayrıca, herhangi bir alerjim var mı diye düşünmeden edemedim. Doktor onayı almadan başlamanın doğru olup olmadığını da sorguluyorum. Bu süreçte başka hangi yöntemleri denemeliyim?
Cevap yaz