Kıymalı kabak ve biber dolması nasıl yapılır?

Kıymalı kabak ve biber dolması, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Taze sebzelerle hazırlanan bu dolma, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Tarif, adım adım hazırlama sürecini ve malzemeleri ayrıntılı bir şekilde sunarak, herkesin kolayca yapabileceği bir yemek seçeneği sunmaktadır.

26 Kasım 2024

Kıymalı Kabak ve Biber Dolması Nasıl Yapılır?


Kıymalı kabak ve biber dolması, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek olan bu dolma tarifi, özellikle yaz aylarında taze sebzelerin bol olduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Bu makalede, kıymalı kabak ve biber dolmasının hazırlanışını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy kabak
  • 4 adet orta boy biber (yeşil veya kırmızı tercihe bağlı)
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 su bardağı pirinç
  • 2 adet domates (rendelenmiş veya küp doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması: Kabak ve biberlerin üst kısmını (sap kısmı) keserek açın. Kabakların iç kısmını bir kaşık yardımıyla dikkatlice çıkarın. Bu işlem, dolmanın iç harcını koymak için yer açacaktır. Biberlerin içini de temizleyerek, tohumlarını çıkarın.

2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ince doğranmış soğanları pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve rengi dönene kadar kavurmaya devam edin. Kıymanın rengi değiştikten sonra, rendelenmiş domatesleri ve domates ile biber salçasını ekleyin. Karışımı birkaç dakika pişirin.

3. Pirinç ve Baharatların Eklenmesi: Karışıma yıkanmış pirinçleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından tuz, karabiber, pul biber, nane ve 1 çay bardağı suyu ilave edin. Tüm malzemeleri karıştırın ve kısık ateşte pirinçler biraz şişene kadar pişirin.

4. Dolmanın Doldurulması: Hazırlanan iç harcı, kabak ve biberlerin içine dikkatlice doldurun. Dolmaların üzerini kapatmak için kabakların üst kısımlarını yerleştirebilirsiniz.

5. Pişirme Aşaması: Dolmaları bir tencereye yerleştirin ve üzerlerine biraz su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve orta ateşte 30-40 dakika kadar pişirin. Pişirme süresi dolmaların büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

Servis Önerileri

Kıymalı kabak ve biber dolmasının yanında yoğurt ile servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, taze nane veya maydanoz ile süslenerek şık bir sunum yapılabilir.

Ekstra Bilgiler

- Kabak ve biber dolmasının iç harcına isteğe göre çeşitli yeşillikler eklenerek lezzeti zenginleştirilebilir.- Vegan veya vejetaryen bir alternatif istenirse, kıyma yerine soya kıyması veya sebzeler kullanılarak iç harç hazırlanabilir.- Dolmaların üzerine limon dilimleri eklenerek, pişirme sırasında eklenirse farklı bir aroma elde edilebilir. Kıymalı kabak ve biber dolması, hazırlama aşamasında dikkat ve özen gösterildiğinde hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunmaktadır. Bu tarif, hem aile yemeği hem de misafirler için ideal bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Uluöz 26 Kasım 2024 Salı

Kıymalı kabak ve biber dolması yaparken hangi aşamalara dikkat etmemiz gerektiğini merak ediyorum. Sebzeleri hazırlarken, iç harcı hazırlarken ve dolmaları pişirirken en çok hangi detaylara özen göstermeliyiz? Ayrıca, bu dolmayı yaparken baharat seçimleri ve ek malzemelerin lezzeti nasıl etkiliyor? Servis önerileriniz de oldukça ilginç, yoğurt ile birlikte sunmanın dışında başka hangi alternatifleri denemek mümkün?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni